HappyLifeを目指して too | 身の丈にあったちょうどいいライフスタイルを送りたいです。

ズンドゥブ、焼肉、スイーツ♪

土曜日は解禁!
お酒もボリューム御飯もスイーツも(えへへ~)




20130216.jpg



チシャで巻く焼肉サイコー!
ズンドゥブってはじめて食べたっていうか、
味付きのものを買ったので、水で割って材料入れただけなんですけど、
ものすごく美味しかったです。







コレ。
しかも、あさりとかなかったので、かにの爪を入れました。







ないので土鍋を使いましたが
こうなったらこんな鍋も欲しいですよね~。





20130216a.jpg



頂き物のお菓子☆
別腹、別腹(笑)




なんかですね。
土曜日ジムに行ったら、
体重が先週の土曜日より2kgも減ってたんですよ。

先週アイスとお酒を控えていたからかしら???

インストラクターの先生もビックリしてて、
「どうしたんですか?」って聞かれた。
どうしたのかなあ?
食べてなかったのかなあ?

で、この土曜日に気を緩めちゃったら、
1kg取り返した気がする(えーーー!)


なのでこの前「はらすま」始めたときの体重より2kg多い状態から始めてもいいですかね?
(誰に許可を求めているんだ笑)
ここ最近で一番減ってる状態からさらに減らすのは厳しいです~~。

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Posted by anon on  

9 Comments

あすも says...""
スンドゥブ!!美味しそうやぁ~(T▽T)
しかもアサリの替わりにカニの爪ですと?!
グレードアップしてますやーん!!
もいっぺんお腹壊してもいいから食べたいです(笑)

減った上に減らすのは相当キツいですよね~(^^;
経験からいくとやはり階段状に落とすのが
身体的にも心情的にも一番ムリがないと思います。
『三歩進んで二歩下がる』感じで(゚∇^d) グッ!!

↓愛宕神社は行ったことなかったんですが、
遠景のタワーが懐かしかったです♡
当時はまだできたてのほやほやで周囲は
なーんにもない更地でしたね~(-▽-)

ご心配、お気遣いをいただきましてありがとうございました。
いろんな意味で再起動☆いたしました(^^)v
2013.02.19 00:42 | URL | #- [edit]
anon says...""
♡ あすもさん
お腹の風邪、たいへんでしたね。
あのしんどさはツラい(><)
回復されたとのことでホッとしました。

>『三歩進んで二歩下がる』感じで(゚∇^d) グッ!!

ほんとそんな感じです。
それなら結果進んでいるのですが、どうかしたら三歩進んで五歩下がっちゃったりしますもんね^^;
いま400gのプラス。
あ、2kgマイナスからではなくて減った状態からです(笑)
ちょっと安心した。
10日後に400g減ってるを目指して亀の歩み、がんばりまーす。

福岡タワー、よかトピアの頃ですか?

ズンドゥブ、豆腐もおぼろ豆腐を使ってみました^^
カニの爪は味もよく出て食べやすくてめちゃめちゃヒット☆
癖になりそうです~^^

再起動ファイト☆彡
2013.02.19 09:29 | URL | #TY.N/4k. [edit]
anon says...""
♡ 管理人のみ閲覧さん
太るコツ!(笑)私もよくやります^^;

お役にたてたようでよかったです(*^_^*)
そしてツッコミ大歓迎(笑)

記事もコメントも長くなっちゃう私ですが^^これからもよろしく♪
2013.02.19 09:35 | URL | #TY.N/4k. [edit]
saki says...""
こんにちは

この頃anonさんはじめ、お客様でも何人かジム通いされてる方が。
皆様、とっても楽しそうに話されます。

それにつられて(?)私も。
とはなかなかいかない重い腰。

桜も梅も待ち遠しいですね。
待ってます!!

体重コントロール。やっぱしなきゃダメ?????????????
2013.02.19 18:27 | URL | #- [edit]
みきたろう says...""
美味しそうですね!
辛いの食べたくなるときがあります!
鍋は色んな味が美味しー

愛宕神社の狛犬笑ってるみたい(^-^)なんか
かわいいですね~
2013.02.19 20:16 | URL | #- [edit]
anon says...""
♡ sakiさん
こんばんはー^^
若い方はもちろんですが、テレビなんかでもお年寄りもジムなんかで「筋肉つけたほうがいいよー」って情報が最近多いですもんね!

筋量がフエルト(←笑)
骨粗鬆症にも良いそうです。
ただのダイエットじゃお年寄りは特にダメー!だそうですよ。

・・・いや私もsakiさんもお年寄りじゃないけどねー!!

体重コントロール。
スレンダーなsakiさんには必要ないね☆
私には必要ですね^^;
ジム通いして安心して飲み食いします(爆)
2013.02.19 22:10 | URL | #TY.N/4k. [edit]
anon says...""
♡ みきたろうさん
めちゃめちゃヒットでした☆彡
そんなお高くもないし、また食べたい~。
ひとりの晩御飯なんかにも重宝しそうです。
お豆腐がメインだし、わりとヘルシーではないかと思います。

狛犬笑ってますよねー。
こんな顔、なんかで見たような気がする。
狛犬萌えのかたとかいらっしゃいますよね。
2013.02.19 22:13 | URL | #TY.N/4k. [edit]
あまのじゃく says...""
anonさん、ダメ出しです!!(笑)2キロ減る前から!・・・っていうかそれこそジムの体重計は狂ってないですか~??(絶対に!)
あんな飲み食いして2キロも体重減ってウハウハされたらたまりません!!(笑)

しかも今日の記事のうどんの量!!あんなに腹一杯食べた~い!

1キロ取り返すどころか5キロくらい取り返してください!!(笑)
2013.02.19 22:28 | URL | #- [edit]
anon says...""
♡ あまのじゃくさん
ジムの体重計もデジタルなんですよ~。
間違いようがない!(ウハウハ)
そうでもない?
でも誰も減ったなんて言ってないので、きっと正確なのだと思います(笑)

>あんな飲み食いして2キロも体重減ってウハウハされたらたまりません!!(笑)

めっちゃ声出して笑った!!(笑)
今日ジム行ったら土曜日の体重のままでした(ウハウハ)
二回もウハウハしてみました(にっこり)
なんかこう、メリハリ?たぶんあまのじゃくさんが思うほど食べてはないんですよ(真顔)
基本は増えてきてると思うのですが・・・
さすがに2kgぐらい多そうな昨日はジムに行くのを控えました(そういうときこそ行かなきゃならんのではないかしら?)

ジムでひととおり運動すると、600gは減ります。
はい、減ったぶんよりさらに、です(ウハウハ)
で、帰って御飯食べたら800g増えてるね!!
・・・明らかに摂取量のほうが多いですね^^;
動いたから大丈夫と思って今日はカロリーのあるもの食べちゃいました。
5キロオーバーになる日は近いかも(怖)
2013.02.19 23:19 | URL | #TY.N/4k. [edit]

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