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Posted by anon on  | 

真夏に重ね着!? 冷えとりガール始めました

オリンピック、内村航平くんが金メダル!おめでとうございます☆
リアルタイムで見てません(泣)

テニス錦織圭くんもスゴイ!
バトミントンもすごかったです。


それはさておき(置くんかい)

この暑い夏の真っ盛りに、
気になっていた『冷えとり』を始めました(笑)


靴下の重ね履きをしております。


もうかれこれ2週間ぐらい経ちました。




が毒だしに良いらしく、
絹+綿+絹+綿
と、4枚重ねて履くのが基本らしいです。




coccoonfit.jpg





coccoonfit2.jpg





coccoonfit3.jpg



このクソ暑いのに(←まあお下品^^;)、4枚も重ねて履くなんて
狂気の沙汰だと思うでしょ?

私も思っていました。
そもそもが、冬も裸足が快適と思っていました。

外から家に帰ったら
まず靴下を脱ぐのが一番でした。
なにかをまとってる感が嫌で嫌で、
裸足が一番気持ち良いと思っていました。



そんな私に真逆の生活ができるんだろうか?と思っていましたが・・・

重ね履き用に作られた靴下は
圧迫もなくてむしろ履いた方が快適


目からウロコの心地よさでした。



最初に買った靴下が良かったというのが一番の要因。

他のを買ってたらそこまで思わなかったかもしれません。

1セット買ってからほかのものも買ったのですが、
この冷えとりのセットが一番心地よかったです。

履いてないより心地よいなんてビックリでした。






↓ 感想がたくさんあります

冷えとり 靴下♪あったか シルク コットン ソックス 日本製冷えとり 靴下 シルクとコットンの重...



アルバイト先の冷房のことも考えて購入に至った冷えとり靴下でしたが、
冷房を入れない自宅でも暑くないです。

バイトで7時間立ちっぱなしでも、
綿の靴下は少し濡れているのですが、
直下の絹は涼しげで、足は全く蒸れません!



重ね履きがこんなに快適なんて~!


coccoonfit4-1.jpg




左が綿混の靴下一足。
右が絹綿4足重ね履き。

さすがにもっこりしています(笑)

していますが、
綿混1足よりも締めつけず、むしろ心地いいです。


靴はワンサイズ大きくないと履けません(笑)
幸い履ける靴があったので、
それで歩いてみましたが、
これがクッションが良くていいんだ。




夫に
「靴下4枚履いとるんよ」

と言ったら

「そうやろー?なーんか暑そうやねえっておもいよったよ」
と(笑)


暑くないんですこれが。


不思議な話ですが、
裸足のときは少し動いたら頭と顔から玉の汗を流していたのですが、
重ね履きをしたら、
その汗が出なくなりました。


上半身と下半身の温度差のバランスがとれた
ってことなんでしょうか?

このあたりは、
また改めて記事にしますね~~。

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Category : 冷えとり
Posted by anon on  | 4 comments 

-4 Comments

saki says...""
こんにちは
>上半身と下半身の温度差のバランスがとれた
ってことなんでしょうか?

すごく興味があります。
続編楽しみにしてます!

なんとなく同じようなことが?
「若いっていいわねー汗が吹き出るってことこの頃無くなって」
とお客様に言われ、その時は
「炎天下1時間、洗車してれば誰でも汗出るよ・・」と思ったんです。

が、よく考えたら以前私は暑さは平気、汗もそんなに出ないと公言してた。

お?人並みになった?

サジーや青汁やベーグルクッション(関係ない)のおかげで
少しずつ体質も変わっていったのか?
あとは「寒さも平気!」といえるようになりたいですっ!!
2012.08.04 14:08 | URL | #- [edit]
みきたろう says...""
オリンピックみんな頑張ってますねー
全然見てないかもー結果だけきいたり

靴下重ね着!こんな健康方があるのですね
私も冷え過ぎてるとこちらのブログで
知りました、そうそうみたいな
あとムクミが気になるところなんです
2012.08.04 18:46 | URL | #- [edit]
anon says...""
♡ sakiさん
履いた瞬間に気に入った絹+綿+絹+綿の4足重ね履きですが、
まずは続けてみてお勧めできるか試してみてました。

・・・その間4セット揃いました(笑)

私の場合はけっこうイイカゲンなので、
なにがなんでも!って感じではなく、
寝るときは脱いじゃってます。
それでも起きたら履きたくなる。
そのくらい心地いいです^^

汗が出るのは新陳代謝が良い証拠。
きっと出ないより出たほうがいいよね!
でも、体が冷えてるから外気の温度で汗が出るってこともあるようです。

特に上半身だけ汗かくのは、のぼせだったりもするので、
下半身とのバランスとるのはいいことかもねー。

ベーグルクッション(関係ない)
関係ないんだー(笑)
大人買いしたのよね?
2012.08.04 23:16 | URL | #TY.N/4k. [edit]
anon says...""
♡ みきたろうさん
むくむのは、新陳代謝が悪いからかも?
それかカリウム不足だと思います。

エアコンの中に長いこといるとむくんだりもするよね。

足元温めていたら、長時間の冷房の中での立ち仕事でもむくみませんでした!
短期のバイトですが、それに向けて
時間かけて準備した甲斐がありました^^

やっぱり適度な運動と、新陳代謝を促すことが必要かなー。

むくみにはシトルリン!
すいかの成分ですよ♪
だから妊婦さんにはお勧めするのねー。
2012.08.04 23:23 | URL | #TY.N/4k. [edit]

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